Đăng Nhập

Quên mật khẩu

Latest topics
» Cách làm ớt saté
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeThu Oct 27, 2016 11:46 am by ThuyDu

» Cho Em Và Mùa Hạ
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeSun May 01, 2016 10:22 am by ThuyDu

» MẸO NHỎ NHƯNG CÓ THỂ CỨU SỐNG MẠNG NGƯỜI
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeSun May 01, 2016 10:21 am by ThuyDu

» ƠN ĐỜI CHỨA CHAN
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeMon Apr 18, 2016 12:46 pm by ThuyDu

» Những mẹo hay với kem đánh răng
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeThu Jun 11, 2015 1:11 pm by ThuyDu

» Chết sang hay chết rẻ tiền ?
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeTue May 19, 2015 12:59 pm by ThuyDu

» Cấp cứu bệnh nhân đau tim
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeSun May 10, 2015 11:30 am by ThuyDu

» Những bước lang thang trên hè phố
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeWed Apr 29, 2015 1:09 pm by ThuyDu

» ...3 cái nửa phút ...khỏi mang tật SUỐT ĐỜI
Tôm sốt dầu hào với broccoli I_icon_minitimeFri Apr 24, 2015 9:08 am by ThuyDu

December 2019
MonTueWedThuFriSatSun
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendar Calendar

RSS feeds


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



Tôm sốt dầu hào với broccoli

Go down

Tôm sốt dầu hào với broccoli Empty Tôm sốt dầu hào với broccoli

Bài gửi  Midan on Wed Jun 09, 2010 2:28 pm

Tôm sốt dầu hào với broccoli DSC02211






Nguyên liệu:

100 gr broccoli chẻ nhỏ
300 gr tôm sú, rửa sạch, lột vỏ và chẻ lưng
1 củ hành tây nhỏ, lột vỏ, cắt wedges
3 tablespoons dầu hào ( oyster sauce )
1/2 tablespoon sambal oelek ( thay bằng ớt xào hay ớt xay cũng duoc )
1 tablespoon nước lạnh
1 teaspoon muối
2 teaspoons đường
1 ít bột ngọt, tiêu

Cách làm:

- Tôm ướp với muối, tiêu, đường, bột ngọt trong 20 phút.

- Broccoli chần qua nước sôi trong 2 phút. Lược qua rây và để qua 1 bên.

- Bắc chảo lên bếp. Cho tí dầu ăn vào. Khi dầu nóng thì cho hành tây vào xào khoảng 2 phút.

- Trút tôm đã ướp vào. Xào đến khi tôm bắt đầu chín thì cho broccoli, dầu hào, sambal oelek và nước lạnh vào.

- Xào thêm khoảng 5 phút cho tôm chín hẳn và broccoli bắt đầu mềm thì tắt lò. Ăn ngay với cơm nóng.
Midan
Midan

Tổng số bài gửi : 23
Join date : 09/06/2010

Về Đầu Trang Go down

Tôm sốt dầu hào với broccoli Empty Re: Tôm sốt dầu hào với broccoli

Bài gửi  Thuc_Doan on Thu Jun 10, 2010 12:20 pm

Ôi ! Món này đơn giản mà hấp dẫn quá Midan ơi! Chắc ....tốn cơm lắm há em Tôm sốt dầu hào với broccoli Icon_biggrin


Tôm sốt dầu hào với broccoli 233x74TH
Thuc_Doan
Thuc_Doan
Admin

Tổng số bài gửi : 368
Join date : 11/03/2010

http://tuoihoa.hatnang.com/

Về Đầu Trang Go down

Tôm sốt dầu hào với broccoli Empty Re: Tôm sốt dầu hào với broccoli

Bài gửi  Midan on Thu Jun 10, 2010 1:10 pm

Em tự chế món này đó. Vì hôm đó lười nấu nướng quá, còn dư tôm với ít broccoli nên em làm đại. Ai dè ăn cũng ngon lắm. Chạy cơm ko kịp luôn =))
Midan
Midan

Tổng số bài gửi : 23
Join date : 09/06/2010

Về Đầu Trang Go down

Tôm sốt dầu hào với broccoli Empty Re: Tôm sốt dầu hào với broccoli

Bài gửi  Sponsored content


Sponsored content


Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết